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SYLVIE POLI
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Vous avez des rêves, des objectifs, une mission à réaliser,
Je sais comment lever les doutes, comment rester focus sur son objectif, comment parcourir succès après succès
le chemin qui vous mène vers votre réussite.
Parce que j'ai déjà parcouru cet itinéraire je peux vous guider jusqu'à destination.
QUELQUE SOIT VOTRE BESOIN
QUELQUE SOIT VOTRE OBJECTIF
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comment se déroule un coaching :

En premier lieu, nous nous rencontrons pour évaluer votre besoin, pour déterminer votre objectif ou pour identifier votre problème.
Nous arrêtons alors un nombre de séances necessaires et le rythme auquel elles vont se dérouler.
A chaque séance, nous faisons un débriefing de ce qui s'est passé entre deux séances, vous travaillez sur la mise en place d'actions qui vous mènent vers la réalisation de votre objectif, par différentes techniques (PNL, Hypnose ....)
A la fin de la séance nous faisons un point et vous repartez avec un homework à réaliser celà peut être des actions à mener, des observations à porter sur votre quotidien ou tout autre exercice

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COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE
La séance dure envron une heure et demie
lors d'un entretien détaillé, nous aborderons les raisons de votre demande de rendez vous, les différents comportements qui sont selon vous à améliorer et vos diverses croyances. Je repondrai à toutes vos questions et interrogations sur l'hypnose et la séance.

Ensuite, dans un cadre dédié au relachement, je commencerai la séance par une induction à l'état d'hypnose d'une durée de 20 minutes pendant laquelle vous descendrez dans un état de transe hypnotique, proche de l'état que vous connaissez, lorsque vous êtes entre la veille et le sommeil.

Alors, dans un langage hypnotique, connu de votre inconscient, je vous adresserai des suggestions hypnotiques pour vous aider à atteindre votre objectif.

Lors de votre réveil, nous ferons un débriefing sur votre ressenti.

coût d'une séance : 80 euros
l'hypnothérapie est utilisée pour répondre à un besoin dans le domaine du :

stress

problèmes de poids, pose anneau gastrique virtuel


anxiété

timidité

arrêt du tabac

estime de soi

confiance en soi

prise de parole .........

plus de renseignements

des questions

06 26 48 09 76
04 95 20 10 70




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La sophrologie est un puissant outil pour se connaitre et se retrouver

Par des exercices pratiques psychocorporels et respiratoires, vous apprendrez à écouter votre corps, ce que vous disent vos émotions, vos sentiments et vos ressentis.

La sophrologie permet de :

retrouver la confiance en soi

retrouver un meilleur sommeil

mincir en renouant avec son corps

lutter contre le stress

maitriser ses peurs

se libérer de la colère

mieux vivre ....

seance individuelle 60€

séance collective 15 €

t?moignages

TEMOIGNAGES


Merci à toutes et à tous
travailler avec vous me fait grandir
Sylvie POLI
Bonjour Sylvie,



Avant tout j'espèreque vous vous portez bien. Comme convenu et avec grand plaisir jereviens versvous pour vous livrer mon ressenti suite à notre séance de jeudidernier.



Tout d'abord,et de manière générale je relève une nette amélioration par une quasidisparitionde mes angoisses et un plus grand recul vis-à-vis de mon histoired'amour.Je suis beaucoup plus sereine et il m'arrive régulièrement de repenserauxfameux " escaliers " que nous avons descendus.


Rapidementaprès ma séance j'ai éprouvé le besoin d'éteindre mon téléphone et desavourerl'instant. J'ai eu la forte impression que mes préoccupations les pluspesantes n'étaient qu'un vieux souvenir, ni bon ni mauvais d'ailleurs.



Mes doutes s'estompent progressivement etj'entrevois plus clairement mes objectifs,avec un réel désir d'aboutissement que ce soit au niveau personnel queprofessionnel. Mon plan de route se dessine plus clairement et avecplus de discernement et de confiance.



Je souhaite poursuivre sur ce chemin.




bonjour Sylvie,
je vient de lire votre enseignement sur le lâcher prise.....

ma réaction a était très bizarre!! j'ai pleuré pendant la lecture et j'ai ressentis comme une profonde tristesse......... puis une libération!!!!

je réalise seulement maintenant que je ne voulais lâcher l'idée de perdre cet amour, que au fond de moi je gardais l'espoir qu'il revienne à moi, qu'il me donne une autre possibilité, qu'il réalise que je lui manquais et que j'étais importante....

on occultant la vrai cause!!!!

se donner des souffrances inutiles pour rester à se pleurer dessus...

à conforter cet état!!!!

CE N'EST PAS CE QUE JE VEUX!!!!!!

LE POUVOIR SILENCIEUX!!!!!!!

rester en suspend, rester accrochée à une pensée qui nous monopolise l'esprit c'est très malin!!!

CE N'EST PAS CE QUE JE VEUX!!!!!!

LE POUVOIR SILENCIEUX!!!!!!


c'est difficile de changer, se propres croyances, mais pas impossible !!!

Après avoir pleurer un bon coup je me suis levée et je suis allée faire du sport....

et là je me sent beaucoup mieux!!!!

j'ai passé une bonne soirée avec ma fille et je n'ai pensée à rien!!!!

j'espère vraiment avancer vers "moi même" et construire des nouvelles bases!!!

je suis tombé sur un livre de guy finley sur le lâcher prise. pas évident à assimiler, j'en suis que au début....

merci pour tout les éléments que vous me donnez!!!!

douce nuit.....
Bonjour Sylvie et merci de prendre de mes nouvelles,



J'ai l'impression, même si j'ai peur de me l'avouer de crainte que cela ne change, que notre dernière séance d'hypnose m'a été profitable. En effet, mes pulsions, compulsions et terribles envies de sucre ont considérablement diminué. L'envie est toujours là, dans un coin de ma tête, mais j'arrive à la maîtriser et c'est là l'essentiel. Je suis en revanche très angoissée par le fait que cette mécanique soit enrayée car que je vais fêter mon anniversaire jeudi et que je ne veux pas que tout rebascule. Pourtant je me dis que je ne peux pas m'enfermer ce jour-là et refuser toute invitation . Je dois avoir le courage de rester mesurée et me contenter d'un morceau de gâteau sans tomber ensuite dans la compulsion.

Depuis le début de mon régime je n'ai pas craqué une seule fois et je dois dire que je n'ai pas faim, je me sens rassasiée.

En même temps, je me dis qu'en dépit de mes efforts, si cela ne se voit pas sur la balance .¦ j'ai tout le temps peur de ne pas résister.¦.

Voilà où j'en suis.¦

" A chaque jour suffit sa peine " n'est-ce pas Sylvie !!!
J'ai tardé à vous remercier, c'est voulu.

Merci avant tout de la vidéo, je l'ai passé deux fois depuis la visite
le 07/03/2017.

Lorsque je suis sortie de votre cabinet ou de la séance, bien sur
comme je vous l'ai dit , je m'en suis fumée une MENTHOL ensuite après
un petit resto avec mon amie Ajaccienne, une autre menthol....Bizarre
celle là, mais je l'ai fumé.
Par contre, le 08/03/2017 au matin, après mon café, j'en fume une,
trois taffes (pas agréable, la langue me piquait le menthol était très
désagréable) et je jette cette fameuse cigarette et le paquet à la
poubelle.
Donc, je suis ravie de vous annoncer QUE JE SUIS NON FUMEUSE depuis le
09 mars sans être énervé, j'y pense et puis j'oublie la seconde
d'après.

Merci beaucoup, je vous envoie quelques fumeuses..

Bonne journée

Véronique
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