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SYLVIE POLI
CENTRE DE MIEUX ETRE SPIRIT CORPUS
3 RUE EMMANUEL ARENE
20000 AJACCIO
TELEPHONE 0420041924
MOBILE 0626480976
NUMERO SIRET 50793448700020
QUI SUIS-JE?
Je suis coach certifiée Coach Up institut
Je suis hypnotherapeute
Je suis sophrologue diplômée
Je suis psychogénéalogiste
TOUS LES GRANDS VOYAGES ONT COMMENCE PAR UN PETIT PAS FAISONS LE ENSEMBLE
DA U DI A U FA DES PAROLES AUX ACTES
La croyance que rien ne change provient soit d'une mauvaise
vue, soit d'une mauvaise foi.
La première se corrige,
la seconde se combat."
Friedrich Nietzsche
formation sophrologue relaxolo
COACHING
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LE COACHING
HARMONIE DE SOI
RAYONNEMENT PERSONNEL
IMPACT PERSONNEL ET PROFESSIONNEL
EXPRESSION VERBALE ET NON VERBALE
Calimero était un petit poussin noir portant une coquille
sur la tête et qui disait "c'est vraiment trop injuste"
en pleurant à chaque fois qu'il rencontrait des difficultés...
Ce petit poussin a été la vedette d'un dessin animé
pendant de nombreuses années.
Il y a une magnifique morale dans l'histoire de Caliméro,
jugez plutôt:
1) Caliméro est un poussin qui n'a jamais grandi.
De 1972 à 1975 et durant pas moins de 47 épisodes,
Caliméro est resté le même petit poussin attendrissant
que vous aviez découvert lors du tout premier numéro.
Un poussin "normal" serait devenu un coq magnifique,
fort et dominant durant ce même laps de temps.
2) Caliméro n'a jamais quitté sa coquille, comme s'il
refusait de couper le "cordon ombilical" avec sa maman
poule. Comme s'il avait préféré rester dans son oeuf,
au chaud dans son douillet nid de paille sous sa maman-poule.
Comme s'il avait toujours voulu rester à l'abri du
monde extérieur.
3) Caliméro, malgré sa sympathie et sa bonne volonté,
a en fait toujours réuni les conditions du désastre
ou de l'échec dont il se plaignait en prononçant sa
célèbre complainte: "c'est vraiment trop injuste".
4) Caliméro portait toujours un fardeau sur l'épaule
où qu'il aille.
Réfléchissons maintenant un instant...
Remplaçons le mot "Caliméro" par "votre potentiel"
et observons ce qui se passe.
1) Votre potentiel est-il resté inexprimé ou êtes-vous
devenu une personne magnifique, forte et dominante ?
2) Votre potentiel préfère-t-il rester dans sa coquille,
c'est-à-dire dans sa zone de confort alors que vous
savez que le monde ne se limite pas à ce que vous
connaissez et que votre vie pourrait être 100 fois
plus agréable ?
3) Vous êtes sans doute plein de bonne volonté, comme
Caliméro. Mais honnêtement, ne réunissez-vous pas
parfois toutes les conditions pour provoquer des échecs
dans votre vie ? Et lorsque vous êtes en difficulté,
que dites-vous ? Dites-vous "c'est de ma faute, je
réagis !" comme ces gens à qui tout semble réussir ?
Ou bien dites-vous que "c'est vraiment trop injuste"
comme Caliméro ?
4) Emmenez-vous vous aussi votre fardeau partout avec
vous ? Votre échecs, vos souffrances, vos déchirements
passés sont-ils toujours aussi vifs dans votre esprit ?
Tellement vifs que vous en parlez à chaque occasion
qui vous est donnée ?
Vous voyez les créateurs de Caliméro ont voulu
vous montrer comment vivre une vie heureuse: il ne
faut SURTOUT PAS faire comme Caliméro !
Et si vous vous demandez ce que vous devez faire pour
ne plus jamais avoir des attitudes de Caliméro,
POURQUOI PAS UN COACHING 0626480976
livecoaching
HYPNOTHERAPIE
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HYPNOTHERAPIE
La séance dure en moyenne une heure (sauf la première qui peut durer jusqu'à 1h30) et chaque séance se divise en deux parties :
1. La Phase Entretien : 15 minutes
C'est une étape indispensable. Lors de la première séance, cette phase dure entre 30 et 40 minutes.
Vous définissez vos objectifs et les preuves qui vous permettront de savoir que vous l'avez atteint.
Nous allons aussi passer en revue vos idées sur l'hypnose pour éviter tout malentendu et les possibilités de l'hypnothérapie.
Nous allons détailler les troubles et les symptômes, les resituant dans votre environnement (travail, famille, loisirs, histoire personnelle).
Cette phase de prise de contact est déterminante pour la suite de la thérapie.
Lors des séances suivantes, l'entretien préalable, beaucoup plus court (10 min), concerne les changements survenus depuis la dernière séance.
Même si la séance d'hypnose est importante et bénéfique dans ses effets relaxants immédiats, les changements apparaissent principalement dans l'intervalle entre les séances.
2. La Phase de Travail
La séance d'hypnose Vous vous installez confortablement sur le fauteuil et vous vous relaxez. Induction et approfondissement Les techniques d'induction sont nombreuses, et toutes ont pour but de vous «transporter ailleurs», dans un état d'attention centrée sur vous-même, de relaxation et de bien-être. Nous utilisons des suggestions d'induction directes et indirectes et vous avez la possibilité de nous communiquer vos impressions à tout moment, soit par la parole soit par un signe du doigt. Ce signe deviendra progressivement un mouvement automatique de réponse hypnotique. Travail sur le problème Nous utilisons les techniques de l'hypnothérapie et de la PNL (suggestions directes et indirectes, des métaphores et des techniques spécifiques de résolution de problème comme les recadrages, le générateur de nouveaux comportements, les régressions et projections dans l'âge, l'hypnoanalyse, etc.) pour vous guider au fil des séances vers le changement souhaité. La fin de la séance : les suggestions d'éveil vous permettent de «revenir» progressivement dans «l'ici et maintenant ». Entretien après la séance : courte discussion sur le déroulement de la séance d'hypnose.
Infomations Pratiques
Programmation des rendez-vous
Le premier rendez-vous est programmé par téléphone.
Les rendez-vous suivants sont convenus à chaque séance, à un intervalle de 7 jours.
Tarifs
60 E séance
Paiement
Les règlements se font par chèque ou espèces à la fin de chaque séance.
Si vous avez des difficultés financières, n'hésitez pas à nous en parler pour bénéficier des facilités de paiement.
Réduction de tarifs
Les étudiants, les retraités, les personnes à la recherche d'un emploi et les personnes en situation précaire bénéficieront des réductions de tarif.
Confidentialité
Les consultations sont protégées par le secret professionnel.
CONTACTS
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temoignages
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Bonjour à tous,
Je voudrais d’abord vous souhaiter tous mes meilleurs vœux (santé, amour, prospérité,….) pour cette nouvelle année 2010 et décennie qui vient de commencer.
Je tenais, puisque c’est lieu, à apporter mon témoignage sur mes démarches actuel de suivi par un coach.
Il y a quelque mois une difficile transition professionnelle m’a incité à faire cette démarche.
J’étais un peu réticent voir méfiant sur ces personnes car craignant faire appel à un gourou sectaire.
Mais ma volonté et le désir de trouver une aide fut plus fort car comme le dit trois proverbe chinois :
« La vraie faute est celle qu'on ne corrige pas ». « C'est par le bien-faire que se crée le bien-être ».
« Le bonheur vient de l'attention prêtée aux petites choses, et le malheur de la négligence des petites choses ».
Le bénéfice est démesuré tant sur le plan privé que professionnel.
Cette démarche de coaching me permet de faire mon introspection personnelle, de prendre conscience de mes mécanismes inconscients.
De prendre conscience de mes mécanismes relationnels décrits dans l’analyse transactionnelle décrite par Dr Eric BERNE
Je recommande d’ailleurs à ceux un peu obtus de lire son ouvrage «que dites-vous après avoir dit bonjour » son contenu est une «gifle bénéfique ».
Je trouve d’ailleurs dommageable que bon nombre de cadre en entreprise à des postes clé ne soient pas sensibilisé à cette analyse !
Cela pourrait assainir les rapports humains en entreprises. En fait «les vérités qu'on aime le moins à apprendre sont celles qu'on a le plus d'intérêt à savoir »(proverbe chinois)
Donc en conséquence il faut savoir lors de périodes difficiles faire appel à un coach afin trouver son propre «scénario de vie » et éclaircir ainsi son existence.
Merci de votre attention.
Pierre-Yves
Mon opinion sur cette méthode est très positive et je pense que tout le monde devrait essayer de profiter de cette méthode - car elle m'apporte personnellement beaucoup de bénéfices. principalement, une confiance totale en mes possibilités de faire passer un message à l'intérieur de mes cours d arts plastiques). Mais surtout, un bien-être mental qui me permet de voir la vie différemment." temoignage de-LS. 75 Paris
Carole i merci de m'avoir donné les clefs Sylvie, je m'en sers chaque jour et grace a nos séances je suis de plus en plus libéré... je continue a travailler car il reste encor des progres a faire et tu m'accompagne meme si je ne te vois pas, merci de tout ce que tu m'as appris, merci de m'avoir donné les moyens de ma reussite, merci, merci, merci
Je ne sais pas si vous vous souvenez de moi, je pense que oui.
Je voulais vous donner un peu de mes nouvelles car grâce à vous tout va beaucoup mieux.
Dans un 1er temps j'ai perdu 15 kilos en 6 mois !! Et je ne ronge plus dutout mes ongles, je dors beaucoup mieux, je n'ai plus dutout d'angoisse.
Je voulais vous remercier pour tout cela.
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VOTRE BESOIN? VOTRE DEMANDE NOUS Y REPONDONS
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Tout CD présentant une défectuosité matérielle ou dans la qualité d'enregistrement, ou bien n'étant pas livré (perte, vol), sera gratuitement et dans les meilleurs délais, remplacé par le vendeur. Les frais de retour, si justifié, restant à charge de l'acheteur.
Nous vous proposons près de 25 séances d'hypnose ericksonienne directement accessible en téléchargement au format mp3.
"L'inconscient est un sage, protecteur et détenteur de toutes nos ressources, de toutes nos connaissances."
Milton Hyland Erickson, Psychiatre
Des MP3 pour découvrir la relaxation, l'hypnose et l'auto-hypnose, les effets puissants de la suggestion, ou poursuivre tranquillement chez vous, dans votre meilleur fauteuil, les effets d'une séance avec votre thérapeute.
STIMULER VOTRE MEMOIRE
Cet enregistrement permet tout en se relaxant d'ouvrir le potentiel d'apprentissage qui sommeille au fond de vous et de lever d'éventuelles inhibitions inutiles qui peuvent entraver les processus d'apprentissage naturels en chacun de nous...
VIE FACILE
Relaxation profonde, moment de bonheur? cet enregistrement favorise l'ouverture de votre potentiel au changement et prépare le subconscient à vivre la vie positivement.
LE STRESS
Cet enregistrement est un remède contre le stress. Après une mise en état de relaxation physique et respiratoire, faites l'apprentissage du lacher prise
Après une séparation
Ecouter cet enregistrement pour vous redonner tout simplement confiance!
Relaxation
La profonde relaxation physique et psychologique obtenue par les suggestions et l'ambiance musicale explique l'efficacité immédiate et la durée d'action de suggestions orientées vers la détente respiratoire.
Cohérence cardiaque
Le stress influence directement la tension des muscles réglant le calibre des parois vasculaires. La relaxation est donc indiquée pour compléter la médication dans ce sens.
Mieux digérer
La grande relaxation suggérée et l'atmosphère musicale expliquent l'efficacité et la durée d'action de suggestions orientées vers la détente digestive.
Relaxation du dos
Les maux de dos surviennent souvent à l'occasion d'une blessure physique ou morale... Ou d'un surmenage musculaire ou psychologique.
Mieux dormir
Cet enregistrement est avant tout un puissant agent relaxant. Vous vous endormez, automatiquement dans une atmosphère de sérénité... avant la fin de l'enregistrement !
Arrêter de fumer
Ce MP3 est le parfait compagnon pour la maison, durant cette période clé que représentent les premières semaines du sevrage de la cigarette.
Ne pas reprendre la cigarette
Cet enregistrement est une mobilisation des ressources inconscientes pour ne pas retomber dans les anciens automatismes du tabac au moment où l'on croit que c'est gagné
Compulsion alimentaire
La nervosité peut entraîner la consommation compensatoire de nourriture Utiliser cet enregistrement chaque fois que la tension monte dans la vie quotidienne est un parfait complément aux substituts alimentaires et aux régimes parfois difficiles à gérer.
Manger sainement
Retrouvez le plaisir de prendre votre temps pour manger sainement en faisant le plein de satisfaction.
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Changer Votre Vie Grâce à l'incroyable Pouvoir de L'Hypnose
FORMATIONS DIPLOMANTES
FORMATIONS DIPLOMANTES
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FORMATION DEVENIR COACH EN IMAGE
PROGRAMME DE FORMATION DE 3 MOIS DE COACH EN IMAGE
FORMATION EN HUIT MODULES
Premier module : coaching et communication
Qu'est- ce qu' un coach qu' est- ce que le coaching?
Pourquoi le coaching aujourd'hui?
Place du coaching dans la demarche relooking
L'entretien de coaching, l'écoute, le questionnement, la reformulation.
Le bilan d'image
Les croyances chez vous et chez votre client
L'image de soi, l'estime de soi
La communication verbale et non verbele
Atelier d'une demie journée entrainement video
Deuxième module : les couleurs
L'effet des couleurs sur le visage
L'étude du cercle chromatique
Les couleurs chaudes, froides lumineuses, mates, claires, sombres
Préparation, approche et explication auprès de la cliente
La symboliques des couleurs
Exercices pratiques avec utilization des nuanciers et tissus lors d'un atelier d'une demie journée
Troisième module : morphologie et styles vestimentaires
Chez l'homme et chez la femme :
Les différentes morphologies
Les particularités de la silhouette
Les proportions du corps humain
Les effets optiques des vêtements coupes couleurs motifs
Les different styles vestimentaires
Construire un book de styles
Quatrième module : tissus et imprimés
Les different tissus et imprimés
Les reconnaître et les conseiller selon la morphologie de votre cliente
Conseils pour la realisation d'une tissuthèque
Cinquième module : les accessoires
Les differents accessoires chez l'homme et la femme
Adaptation aux différentes silhouettes et aux different styles
Particuliers 1200 euros ( Entreprises 1500 euros)
Le coût peut être échelonné sur 3 paiements de 400 Euros sous forme de chèques
programme sophrologue
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Programme la Sophrologie.
Le fondateur de la sophrologie : Alfonso Caycedo.( Historique : le Dr Alfonso Caycedo, origines et fondements de la sophrologie, évolutions de 1960 jusqu'à aujourd'hui, les différents courants de la sophrologie, la sophrologie "caycédienne".)
« L'état sophronique » : Intérêt, technique et pratique.
Les principes de bases : origines, buts, pratiques et conséquences.
La conscience : historique de la notion de conscience, définition en sophrologie. États et niveaux de conscience : définitions, le niveau sophroliminal, propriétés et intérêts en sophrologie.
L'intégration du schéma corporel.
Les techniques sophrologiques Les sophronisations (techniques spécifiques).
Méthodologies fondamentales
Méthodologie générale, les 3 étapes de la démarche sophrologique :
La découverte (approche phénoménologique, prise de conscience).
La conquête (entraînement sophrologique, maîtrise).
La transformation (objectif, changement, intégration au quotidien).
La Sophrologie en pratique:
Les exercices de bases : des fondations solides.
Les 4 premiers degrés de la relaxation dynamique de Caycedo.
L'intégration du schéma corporel.
La représentation mentale.
La représentation temporelle.
Les valeurs.
Les émotions : confronter et vaincre nos démons intérieurs quand le moment est venu.
Applications pratiques et thérapeutiques de la Sophrologie:
Indications et contre-indications.
La Sophrologie : une hygiène de vie.
Les applications de la sophrologie.
La relaxation dynamique
Les relaxations dynamiques du 1er au 4ème degré: origines, objectifs, protocoles réactualisés, déroulements, postures, variantes, précautions, entraînement à l'animation.
Approche par zone corporelle (les systèmes) : localisation, intérêt, étude neurophysiologique et anatomique.
coaching professionnel
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Votre demande
Améliorer vos performances
Résoudre les conflits, les problèmes de communication
Gérer le stress au travail
Renforcer la cohésion et la motivation de votre équipe
Clarifier la vision de votre entreprise
Développer le leadership, le charisme
.Developper votre clientèle
Nos coaches vous accompagnent pour vous permettre d'atteindre vos objectifs, en accord avec ceux de votre entreprise, plus rapidement et plus efficacement, et d'aller plus loin grâce à votre créativité
COACHING PROFESSIONNEL
"Les hommes se plaisent à penser qu'ils peuvent se débrouiller seuls, mais l'homme, le vrai, sait que rien ne vaut une bonne équipe."
(Tim Allen)
http://spiritcorpus.over-blog.com/pages/Planning_des_Stages_20112012-5279972.html
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DEPUIS LE PREMIER DECEMBRE 2011 UNIQUE A AJACCIO
RETROUVEZ DANS UN HAVRE DE PAIX TOUTES LES DISCIPLINES ET TECHNIQUES DU BIEN ETRE ET DU DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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YOGA PILATES LA METHODE PASY
REVOLUTIONNAIRE ET INEDITE LA METHODE PASY EST COMPLETE
Inspirée du yoga pilates, de la sophrologie et de la méditation cette méthode permet une unité du corps et de l'esprit, un travail musculaire et un bien etre spirituel
plus de renseignements : 04 95 20 10 70
tous les lundis à l'institut Spirit corpus 4 rue Emmanuel Arène ajaccio
à 12 heures 30 et à 18h
tous les jeudis à 12h30
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Vos soins
La détente près de chez vous
L institut Sc vous offre des séances de massages, soins de beauté et soins des mains
dans un lieu enchanteur au coeur d'Ajaccio 4 rue Emmanuel Arène
La détente près de chez vous